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Programmi mirati per perdere peso in modo sano e duraturo, tonificando il corpo con allenamenti efficaci e divertenti.
Migliora le tue prestazioni atletiche con programmi di forza personalizzati e tecniche avanzate di allenamento.
Correggi squilibri posturali e migliora la mobilità con programmi dedicati al benessere fisico completo.
Orari indicativi, aggiornabili in base alle esigenze
| Orario | Lun | Mar | Mer | Gio | Ven | Sab |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | HIIT | Functional | HIIT | Core | Functional | Strength |
| 09:00 | Pilates | Mobility | Pilates | Mobility | Pilates | Functional |
| 13:00 | Strength | HIIT | Strength | Functional | Core | - |
| 18:00 | Functional | Pilates | HIIT | Pilates | Functional | - |
| 20:00 | HIIT | Core | Functional | Strength | HIIT | - |
3 sessioni/settimana
Focus: approccio iniziale e adattamento
Risultato: energia e prime modifiche visibili
4 sessioni/settimana
Focus: cambiamento corpo e abitudini
Risultato: trasformazione visibile e misurabile
5 sessioni/settimana
Focus: massimizzare forza e performance
Risultato: obiettivi ambiziosi raggiunti
Prezzi indicativi, promo e pacchetti su richiesta








I risultati parlano da soli
Professionalità e competenza. Ho raggiunto obiettivi che credevo impossibili.
Allenamenti su misura e supporto costante. Mi sento più forte ogni giorno.
Dopo anni di dolori alla schiena, finalmente ho trovato la soluzione giusta.
Ambiente motivante e coach preparati. Consiglio a tutti!
Risultati incredibili in pochi mesi. Il miglior investimento su me stesso.
Prima
Dopo
-10kg • 12 settimane • Dimagrimento
Prima
Dopo
+7kg massa magra • 16 settimane • Forza

Forza e Performance

Dimagrimento e Tono

Postura e Benessere
Nessun impegno, solo risultati. Inizia oggi il tuo percorso.
Via Esempio 123, 00100 Roma (RM)
Lun-Ven: 07:00 - 21:00
Sabato: 08:00 - 14:00
Domenica: Chiuso
Tel: +39 333 123 4567
Email: info@fitstudio.it
Parcheggio gratuito disponibile
Assolutamente no! I nostri programmi sono adatti sia a principianti che ad atleti esperti. Ogni allenamento è personalizzato sul tuo livello.
Le sessioni di Personal Training durano 60 minuti, mentre i corsi di gruppo vanno dai 45 ai 60 minuti.
La prova include una consulenza iniziale con valutazione corporea e un allenamento completo guidato da un nostro coach.
Certo! Offriamo sessioni ad alta intensità da 30-45 minuti perfette per chi ha poco tempo ma vuole risultati.
Sì, il nostro programma Starter è pensato proprio per chi inizia, con progressioni graduali e supporto costante.
Sì, gli abbonamenti possono essere sospesi fino a 30 giorni all'anno per esigenze personali o vacanze.